Psychologie Praktijk Mensura  
Psychotherapie & Opleiding

Psychologie Praktijk Mensura is een vrijgevestigde praktijk in Baarn voor psychotherapie aan (jong)volwassenen tussen 18-30 jaar. We werken samen aan verbetering van je mentale gezondheid zodat je weer met vertrouwen en plezier in het leven staat. Geen standaard protocol maar aandacht voor jouw unieke hulpvraag en ontwikkeling.
Er is een gespecialiseerd behandelaanbod voor rouw- en verlieservaringen door overlijden, (chronische) ziekte en tijdens/na kanker bij alle leeftijden. Ook voor gezinsleden van iemand die ziek is of overleden. Daarnaast wordt supervisie en onderwijs geboden aan post masteropleidingen.

Psychotherapie 
Veel (jong)volwassenen lopen tegen uitdagingen aan zoals angstklachten, somberheid, onzekerheid of voortdurende spanning en onrust. Op zoek gaan naar wie je bent en wat er bij jou past, hoort bij het zelfstandig worden tussen 18 en 30 jaar.  Dit gaat meestal gepaard met pieken en dalen, soms versterkt door smartphone gebruik. Gevoelens van eenzaamheid komen vaak voor, ook als je bijvoorbeeld student bent. 
Misschien merk je dat je piekert, vastloopt in dezelfde patronen of moeite hebt om keuzes te maken die bij je passen. Soms spelen ervaringen uit het verleden hierin een rol. Nare gebeurtenissen, trauma of moeilijke omstandigheden in je jeugd kunnen invloed hebben op je gevoelens en patronen van nu. Wanneer klachten steeds terugkomen en je daar zelf of met hulp van mensen om je heen niet uitkomt, kan psychotherapie helpen om je patronen te doorbreken.
In de behandeling onderzoeken we samen waar je klachten vandaan komen. Wat heb jij nodig om je patronen en leefstijl gezonder te maken? Welke behandeldoelen stel jij jezelf? Zo kun je keuzes maken die passen bij wie jij bent en je zelfvertrouwen laten groeien. Soms kan betrokkenheid van je partner of ouders helpend zijn bij de behandeling. Samen kijken bekijken we wat in jouw situatie het beste aansluit.

Psychotherapie bij ziekte, rouw en verlies
Iedereen krijgt in zijn leven te maken met verlies. Hierbij kan je denken aan verlies van je eigen  gezondheid, verlies van een dierbaar iemand of van je gewenste toekomst. Je kan overbelast raken door de ziekte of het verlies van iemand van wie je houdt zoals een broer of zus, ouder, kind of vriend. Ook als je te maken hebt met levend verlies zoals bij een chronische ziekte.